Was für eine Reise…
Tanzend in Ektase
Immer mehr in tiefe Freiheit
Komplett im Augenblick
Kraftvoll, sinnlich, losgelöst
Alles verschwindet
Außer der pulsierenden Energie
Unbeschreiblich intensiv
spüre ich meine Essenz
Die Tiefe meiner Seele
Die Reinheit, Göttlichkeit,
Unverwundbarkeit
Nicht mit Worten zu beschreiben…

Diese Worte waren vor ein paar Monaten ein Versuch ein intensives Erlebnis in Worte zu fassen, was kaum möglich war, weil es dafür eigentlich keine Worte gab.
Ich war an dem Abend bei einer Kakaozeremonie mit anschließendem Ecstatic Dance. Ich weiß nicht, ob es an dem Kakao lag, oder ob die Veranstaltung einfach gut gestaltet war, aber ich empfand das Tanzen unglaublich intensiv. So intensiv wie an diesem Abend hatte ich das noch nie erlebt.
Ich war wie in einer anderen Welt, saugte die Musik auf und schaffte es mich dem Moment absolut hinzugeben. Nicht mehr darüber nachzudenken wie ich mich bewege, wie die anderen sich bewegten, es war alles unwichtig. Ich war komplett bei mir und total losgelöst und frei von Hemmungen. So frei hatte ich mich noch nie bewegt. Es war ein ekstatischer Moment, in dem ich meinen wahren Kern, meine Essenz, die tiefe meiner Seele und meine Göttlichkeit spürte. Das Gefühl war unbeschreiblich, vollkommen, rein, tief. Als wären all die Schichten an Glaubenssätzen und Mustern nicht vorhanden. Keine Verletzungen, kein Trauma, keine Ängste. Als wäre ich einfach nur ein strahlendes lichtvolles Wesen, das komplett frei ist.

In meinen Bewegungen fühlte ich mich sehr weiblich, fließend, hingebungsvoll, tief verbunden mit mir und meinem Körper.
Genau deshalb erzähle ich dir davon. Denn Tanzen gehört schon lange zu meinen absoluten Lieblingsaktivitäten, die mir helfen mich weiblich zu fühlen. Wobei dieses Erlebnis doch ein ganz besonderes war.

Tanzen hilft mir den Kopf auszuschalten, in den Körper zu kommen und mich zu spüren. Die Bewegungen zu spüren wie sie mit der Musik fließen, rumzuspringen und Emotionen rauszuschütteln und mich frei zu fühlen.

Jedoch war und ist es nach wie vor ein Prozess mich so frei zu bewegen wie es gerade aus mir kommt, ohne Scham, ohne darüber nachzudenken wie es wohl aussieht. Ich erinnere mich daran wie ich die ersten Male bei Barfusstanz oder Ecstatic Dance Veranstaltungen war. Wie steif und verkrampft ich mich fühlte, wie gehemmt und verschlossen. Solche Veranstaltungen sind jedoch der beste Ort, um all das abzulegen. Denn dort ist jeder eingeladen frei zu sein, so zu sein wie er ist. Dort fühle ich ich mich angenommen und zuhause.

Mittlerweile bewege ich mich sehr frei und wie ich es möchte. Und merke auch, dass ich mich immer mehr bewusst weiblich, sinnlich und sexy bewege. In diesem sicheren Raum, wo Menschen sich herzlich und bewusst begegnen fühle ich mich auch sehr wohl dabei.

Tanzen ist also ebenfalls eine super Möglichkeit seine Weiblichkeit zu stärken und das Körpergefühl zu verbessern.